武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.金银花性质较凉,具有清热解毒、消炎的功效。对于一些在生理期会出现口腔溃疡或咽喉肿痛等热性症状的女性,适量饮用可能有缓解效果。
2.需要考虑的是,生理期时女性体内的激素水平波动,部分女性可能会感到寒冷或出现宫寒现象。此时,因金银花茶性质偏凉,过量饮用可能加重寒性症状,如腹部不适或月经量减少。
3.每日建议饮用量不宜超过一至两杯,最好根据个人体质进行调整。若生理期期间出现明显的不适或症状加重,应暂停饮用并及时咨询医生意见。
个体体质存在差异,金银花茶可适量饮用,但应根据身体反应调整,保证健康状态良好。
