五岁宝宝大便成团状，应多摄取何种蔬菜水果

病情分析：五岁儿童大便成团状，可能表明其膳食纤维摄入不足，建议增加高纤维蔬菜和水果的摄入量。

1.蔬菜方面，可以选择深绿色叶类蔬菜，如菠菜、羽衣甘蓝和西兰花。这些蔬菜富含纤维，有助于改善消化功能。胡萝卜也是一个不错的选择，它不仅富含纤维，还含有丰富的维生素A，有助于增强免疫力。

2.在水果方面，苹果、梨和猕猴桃都是富含纤维的良好来源。苹果和梨可以连皮一起食用，以确保获得最多的纤维。猕猴桃则含有丰富的维生素C，有助于促进肠道健康。

3.还可以考虑加入一些全谷物食品，如全麦面包或燕麦粥，这些食物也对增加膳食纤维摄入非常有效。

通过增加这些食物的摄入，可以帮助改善宝宝的排便情况，促进健康的消化系统。同时，应确保充足的水分摄入，以支持纤维在体内的作用。