高血脂患者能否食用芝麻红枣糕

2025-07-29
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魏琼主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:高血脂患者在饮食上需要注意控制脂肪和糖分的摄入。芝麻红枣糕是一种甜食,含有较多糖分和一定量的脂肪,因此不建议高血脂患者食用。

1.芝麻红枣糕的主要成分包括芝麻、红枣和糖。芝麻虽然富含不饱和脂肪酸,对心血管健康有益,但同时也含有较高的脂肪总量。过量摄入可能会增加血脂水平。

2.红枣含有丰富的糖分和碳水化合物。高血脂患者通常需要控制糖分摄入,以避免加重代谢负担,同时也要注意碳水化合物的总体摄入。

3.此类糕点通常还含有添加糖或其他甜味剂,进一步增加了含糖量。高糖饮食可能会导致血糖和血脂异常升高,不利于高血脂病情的管理。

高血脂患者应选择低脂低糖的食物,并关注整体饮食结构的调整。通过合理规划饮食,可以更好地控制血脂水平和促进健康。

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