一岁宝宝大便干燥拉羊屎怎么办

病情分析：一岁宝宝出现大便干燥且形状像羊屎，通常是由于饮食纤维不足、液体摄入不足或者活动量较少引起的。改善这种情况可以通过调整饮食结构和生活方式来实现。

1.饮食结构：增加含纤维丰富的食物如水果、蔬菜和全谷类食品，这些食物有助于促进肠道蠕动。每日至少保证宝宝摄入适量的果蔬，例如半根香蕉、一个小苹果或者几颗葡萄。

2.液体摄入：确保宝宝每天摄入足够的水分，以帮助软化大便。除了奶之外，可以给宝宝适量的水或稀释果汁，每天总液体摄入量应在700到1000毫升之间。

3.活动量：增加宝宝的活动量可以促进消化系统功能，如每天带宝宝进行适度的户外活动或者室内游戏活动，帮助肠胃运作更为顺畅。

监测宝宝的大便情况非常重要，一旦发现持续问题，应及时咨询儿科医生以获得进一步指导。同时，避免过度使用任何类型的泻药，因为这可能对宝宝的健康造成影响。