张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.物理性因素:体力劳动后,腹部肌肉的用力和拉伸可能引发胃部不适。剧烈运动会增加腹腔压力,影响胃的正常功能,导致疼痛。
2.消化系统反应:运动使得血液更多地供应给肌肉,而减少胃肠道的供血,从而影响消化过程。这种变化可能导致胃酸分泌增加,刺激胃黏膜,引起胃痛。
3.饮食习惯:劳动前或劳动中进食过量、进食油腻或刺激性食物,如咖啡、辣椒等,容易在劳动后导致胃痛。
4.时间分配问题:劳累后立即休息或进食,有时会影响胃的消化功能,诱发疼痛。
如果频繁出现劳动后胃痛,建议注意劳作与休息的平衡,避免过度劳累,适时就医检查胃部健康状况。