刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.益生菌的作用:酸奶富含乳酸杆菌等益生菌,这些活性微生物能够改善肠道菌群平衡。研究表明,益生菌可以增加粪便体积,刺激肠蠕动,从而帮助缓解便秘。
2.酸奶的营养成分:除了益生菌,酸奶还含有钙和镁等矿物质。钙和镁对维持肌肉收缩和神经功能正常很重要,有助于促进肠道健康。
3.饮食调整建议:结肠癌手术后的患者应注意整体饮食结构,除了酸奶,还应增加膳食纤维摄入,如全谷类、蔬菜和水果,确保充足的水分摄入,以帮助维持正常的排便功能。
个体差异可能影响酸奶的效用,因此应在医生指导下调整饮食。在饮用酸奶时选择低糖或无糖品种,以减少额外的糖分摄入。便秘持续或严重时,应及时咨询医疗专业人士。