19岁的近视会继续加深吗

2025-08-11
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:19岁时,近视可能会继续加深,但通常趋于稳定。以下几点详细说明:

1.生长发育因素:在青春期,由于身体仍处于生长发育阶段,眼球的前后径可能继续增长,导致近视度数增加。19岁接近成年,许多人的生长速度有所减缓,因此近视加深的速度可能降低。

2.用眼习惯:长时间近距离用眼,如频繁使用手机、电脑等,会对眼睛造成疲劳,增加近视加深的风险。因此改善用眼习惯,保持良好的姿势和适当的休息是重要的。

3.遗传因素:如果父母中有高度近视者,子女近视度数加深的概率可能较高。遗传因素影响眼部结构及生长趋势。

4.环境因素:户外活动不足也是近视加深的一个因素。研究显示,每天至少两小时的户外活动有助于控制近视进展。

5.矫正方式:佩戴合适的眼镜或隐形眼镜能帮助减缓近视加深。角膜塑形镜和近视控制型隐形眼镜也被证明可以有效控制近视进展。

大多数人在进入20岁后,近视度数趋于稳定,但不排除特殊情况。保持良好的用眼习惯,定期进行眼科检查,有助于监控和控制近视的发展。

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