该如何正确认读动态血压监测的数值

病情分析：动态血压监测是通过24小时内多次自动测量血压来评估个体血压变化的技术。认读动态血压监测结果时，需关注平均血压、昼夜节律以及负荷指数等关键指标。

1.平均血压

正常成人的日间平均收缩压应小于135mmHg，舒张压应小于85mmHg；

夜间平均收缩压应小于120mmHg，舒张压应小于70mmHg。

2.昼夜节律

正常情况下，夜间血压会较白天下降10%-20%。若夜间血压未出现明显下降，可能提示“非杓型”高血压，这与心血管事件风险增加有关。

3.血压变异性

评估血压在不同时段的波动范围，可以帮助判断心血管疾病风险。过大的波动可能意味着更高的健康风险。

4.负荷指数

表示超过正常值的血压测量次数占总次数的比例。如果该指数较高，表明血压控制不佳。

复杂的血压监测结果需要结合个人病史、症状及其他临床指标进行综合评估，以便制定合理的管理方案并减少心血管事件的风险。