魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.人体内的水分分为结合水和自由水两种形式。结合水主要与细胞内蛋白质、糖类和其他大分子形成键合,是相对稳定的状态,在代谢过程中不直接参与化学反应。自由水则能够快速流动,是细胞代谢和物质运输的重要介质。
2.在代谢旺盛的状态下,例如剧烈运动或高代谢疾病时,细胞内自由水会增加,以满足加速的生化反应需求。自由水占比较高,通常达到约80%。
3.结合水的含量相对固定,一般维持在细胞水总量的15%-25%左右。这部分水受代谢状态影响较小,但确保了细胞结构的稳定性和功能完整性。
结合水与自由水的比例变化与机体代谢水平密切相关。在代谢旺盛的情况下,自由水比例增加,结合水比例保持稳定,有助于维持正常的生理功能。