王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.局部护理:保持肛门区域清洁干燥非常重要。每日用温水坐浴可以帮助缓解不适,并促进愈合。使用柔软的毛巾轻拍以避免刺激受损部位。
2.药物治疗:医生可能会建议使用局部药膏来减轻疼痛和炎症,促进愈合。这些药膏通常含有抗炎剂、麻醉剂或愈合促进成分。
3.饮食调整:增加膳食纤维的摄入量有助于形成软便,减少对肛门的压力,从而降低进一步损伤的风险。推荐摄入全谷物、水果和蔬菜。
4.足够的水分摄入:喝足够的水有助于防止便秘,避免用力排便对患处造成额外压力。
5.避免长时间久坐:长时间坐着会加重肛门部位的压力,应定期活动以改善血液循环。
6.医疗介入:如果窟窿不能自行愈合或出现并发症,如感染或者持续出血,可能需要医师进行进一步的检查和处理。
通过以上措施,多数痔疮相关的窟窿可逐渐愈合。在日常生活中,关注生活方式的调整至关重要,以减少复发的几率。
