刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.停止食用:发现松茸已变质,应立即停止食用,以避免加重胃肠道负担。
2.补充液体:腹泻容易导致身体失去大量水分和电解质,需要及时补充。一天内至少饮用8杯以上的液体,有助于维持身体水分平衡。
3.休息与观察:注意身体情况,休息有助于加快恢复。如果出现发烧、严重腹痛或腹泻持续超过两天,应尽快就医。
4.避免刺激性食物:在症状缓解期间,避免摄入牛奶、咖啡、酒精及辛辣食物,这些可能加重胃肠道刺激。
通过这些步骤,可以有效处理因食用变质松茸引起的腹泻,并促进快速恢复。保持身体水分充足和观察症状变化对于顺利康复至关重要。
