陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:手术后24小时内可以使用冰袋进行局部冷敷,每次15-20分钟,每隔1-2小时一次。这有助于缓解肿胀和疼痛。
2.抬高头部:保持头部抬高有助于减轻面部肿胀。睡觉时可使用额外的枕头来抬高头部。
3.避免剧烈运动:手术后的几天内应避免剧烈运动,以免加重肿胀或导致其他不适。
4.遵医嘱服用药物:医生可能会开具抗炎药或止痛药,按时服用有助于减轻不适。
5.注意饮食:避免进食过硬、过辣和过热的食物,以免刺激伤口。多饮水有助于加速代谢,减少肿胀。
大多数情况下,肿胀会在一周左右明显减轻。如果肿胀持续加重或伴有其他症状,如发热或剧烈疼痛,应及时联系医生进行检查。
