陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷与热敷:术后头48小时可进行冷敷,以帮助减轻肿胀和出血。之后可以改为热敷,以促进血液循环,减轻颜色改变。
2.适当休息:充足的休息有助于身体恢复。同时避免剧烈运动,以免加重肿胀。
3.抬高头部:睡觉时可以通过抬高头部来减少面部肿胀。建议使用额外的枕头或调整床头高度。
4.饮食调节:多摄入富含维生素C和维生素K的食物,有助于加快愈合过程。蔬菜、水果及全谷类食品都是不错的选择。
5.遵循医嘱:严格按照医生的指导进行用药和术后护理,可以有效预防感染及其他并发症。
术后恢复因个体差异有所不同,若出现持续性或严重的症状,应及时联系医生进行进一步评估和处理。
