史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.咖啡因的利尿作用:咖啡因是一种天然的利尿剂,可能导致体内水分流失。如果摄入过多,可能会引起轻微脱水状态,而充足的水合作用对于身体的整体愈合过程是有益的。每天应注意补充足够的水分。
2.咖啡因对睡眠的影响:适量饮用咖啡通常无害,但过量摄入可能会影响睡眠质量。良好的休息和充足的睡眠是确保免疫系统有效运作,以及促进组织修复的重要因素。
3.咖啡中的抗氧化物:咖啡含有丰富的抗氧化物,有助于降低炎症反应,对健康有潜在益处。这些好处是否能显著影响角膜损伤的愈合,目前尚无确凿证据。
保持适度饮用,关注身体的水合作用和睡眠质量,有助于支持角膜的愈合过程。