杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.生姜:生姜具有温热的特性,适量食用通常对身体有益。过量摄入生姜可能导致体内热量增加,从而引起内分泌系统的不平衡,进而可能影响乳汁分泌。对于哺乳期妇女,每天摄入生姜的量应控制在合理范围内。
2.料酒:料酒含有一定量的酒精成分,酒精摄入可能通过血液循环进入乳汁。虽然少量酒精一般不会对乳汁产生显著影响,但过量的酒精可能抑制催乳激素的分泌,进而减少乳汁产量。哺乳期妇女需谨慎使用含酒精的调味品。
生姜和料酒在饮食中不宜过量,以免干扰乳汁分泌及婴儿健康。合理膳食和均衡营养是确保母乳品质和产量的重要因素。
