马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.营养缺乏:缺乏某些维生素和矿物质,如铁、锌、维生素B群和蛋白质,会影响指甲的健康。铁缺乏性贫血常导致指甲变薄、脆弱。
2.疾病:一些慢性疾病如甲状腺功能减退、银屑病和系统性红斑狼疮也会导致指甲变薄。真菌感染(如甲癣)也可能使指甲变得脆弱和易断裂。
3.药物作用:长期使用某些药物,如抗癌药物、免疫抑制剂和类固醇激素,可能对指甲产生不良影响,导致其变薄。
4.生活习惯:频繁接触化学物质如洗涤剂和溶剂,以及过度使用指甲油和卸甲水,会破坏指甲表面的角质层,使指甲变薄。过度修剪和错误的美甲方法也会造成指甲损伤。
5.年龄因素:随着年龄增长,指甲生长速度减慢,角质层变薄,指甲容易变得脆弱。
指甲薄可能是由多种原因综合作用的结果。在日常生活中应保持均衡饮食,补充必要的营养素,尽量避免过度接触有害化学物质。如怀疑因疾病导致,应尽早就医进行专业检查和治疗。
