张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
药物治疗:通常采用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。在某些情况下,还可能需要使用肌肉松弛剂或神经营养药。
物理治疗:通过特定的运动和牵引疗法改善脊柱灵活性,加强核心肌群,缓解神经压迫。专业的物理治疗师可以提供个性化的锻炼计划。
生活方式调整:避免长时间站立或坐姿,保持良好的坐姿和站姿,定期休息和活动,以减少椎间盘压力。
2.微创或手术治疗:
微创介入:如射频消融术,通过热能减少椎间盘体积,减轻神经压迫。
手术干预:如果保守治疗无效且症状严重,可考虑椎间盘切除术。此类手术旨在去除突出的椎间盘组织,以解除神经受压。
3.其他辅助治疗:
针灸和推拿:一些患者报告传统治疗手段如针灸和推拿在缓解症状方面有效,但需在具备资质的专业人员指导下进行。
心理支持:慢性疼痛可能导致心理问题,适当的心理咨询和支持有助于全面康复。
积极配合医生的治疗方案并定期进行随访,可以有效管理症状、提高生活质量。如出现症状加重情况,应及时就医以调整治疗策略。