张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出是指椎间盘的髓核从破裂的纤维环中突出,对周围神经根造成压迫。这个过程常引起剧烈的疼痛和功能障碍。
2.搬重物会增加脊柱的压力。在正常状态下,人体负重时大部分压力集中在腰椎区域。对于已经受损的椎间盘来说,这种额外的压力可能加重突出程度,进一步压迫神经根。
3.弯腰搬重物时,腰部肌肉和韧带需要承受更大的负荷。这不仅容易使已有的椎间盘突出加重,还可能引发新的损伤或导致其他部位出现类似问题。
4.重物搬运过程中,姿势的不正确会进一步加大腰椎的负担。例如,急速扭转或弯腰动作都可能导致椎间盘受到不当的压力。
5.长时间反复地搬运重物,会导致腰椎的过度疲劳,使损伤积累,从而加重腰椎间盘突出症状。
腰椎间盘突出的患者应尽量避免搬运重物,以减少对椎间盘和神经根的压力,帮助缓解症状与促进恢复。合理的休息与适当的物理治疗有助于改善病情。