刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.损伤肠道组织:在没有自然便意时用力排便,容易增加腹部压力,这种压力可能会对直肠和肛门处的组织造成损伤,长期如此可能导致出血或直肠脱垂。
2.引发痔疮:强行排便会增加肛门周围静脉的压力,长此以往可能导致痔疮。痔疮是一种常见的肛门疾病,表现为疼痛、出血和肿胀。
3.导致便秘:经常强行排便可能扰乱正常的排便习惯,进而导致便秘。便秘会让粪便在肠道内停留过久,水分被过度吸收后变得干硬,更加难以排出。
为了预防这些问题,建议培养良好的排便习惯,多摄入膳食纤维和保持充足的水分摄入,以促进正常的肠道蠕动和规律的排便。