邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.粗粮富含膳食纤维,这有助于促进肠道蠕动,预防术后便秘问题。乳腺癌术后的某些药物和久坐会导致便秘,而纤维素可以有效改善这一状况。
2.粗粮中的抗氧化剂、有益植物化合物及矿物质,如硒、锌等,可以帮助提升免疫系统功能,从而可能降低术后感染的风险。
3.粗粮通常具有低升糖指数,这意味着它们能够帮助稳定血糖水平,减少癌症复发的可能性。对于乳腺癌患者,保持稳定的血糖水平是健康管理的重要组成部分。
4.适量摄入粗粮还有助于控制体重。由于乳腺癌的某些治疗方法可能导致体重增加,粗粮作为低热量、高饱腹感的食物选择,可以在饮食中支持体重管理。
在引入粗粮时,建议平衡饮食结构,确保不因过多摄入粗粮而忽视其他重要营养素。同时,任何饮食调整应在专业医师或营养师的指导下进行。
