吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.咖啡因含量:茶叶中含有咖啡因,对于心脏病、高血压或失眠等问题的人群,过多摄入咖啡因可能加重症状。建议这类人群选择低咖啡因或无咖啡因的茶,如白茶或草本茶。
2.胃肠道影响:茶中的单宁酸可能刺激胃黏膜,尤其在空腹时。对于患有胃溃疡或胃炎的人群,应尽量避免空腹饮茶,并考虑减少饮用浓茶。
3.铁吸收抑制:茶多酚会影响铁的吸收,贫血患者宜在两餐之间饮用茶,而不是与餐同服,以减少对铁吸收的影响。
4.利尿作用:茶具有一定的利尿作用,可能导致频繁排尿。对于需要保持水分平衡的患者,需注意适量饮用。
5.药物相互作用:茶可能与某些药物发生相互作用,例如降低降压药或抗凝药的效果。在服药期间,咨询医生后再决定是否饮茶。
在身体状况欠佳时,饮茶需要根据个人的健康状况进行调整。有些情况下需限制或避免饮茶,最好结合医嘱做出决定。