唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压<120mmHg,舒张压<80mmHg。
2.高血压前期:收缩压在120-139mmHg之间,舒张压在80-89mmHg之间。
3.一级高血压:收缩压140-159mmHg,或舒张压90-99mmHg。
4.二级高血压:收缩压≥160mmHg,或舒张压≥100mmHg。
保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适当运动和定期监测血压,是维持正常血压的重要措施。高血压患者应定期就医,以控制血压水平并预防并发症。