唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.诊断和评估:确保患者在安静状态下,经过多次测量后仍然是高血压,并排除继发性高血压或服药不依从等因素。
2.药物选择:
常规治疗通常包括至少三种降压药,其中之一应为利尿剂。
钙通道阻滞剂如氨氯地平、β-受体阻滞剂如美托洛尔,以及血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素II受体拮抗剂如缬沙坦。
硫氢基类利尿剂如氯噻酮可能优于氢氯噻嗪。
3.生活方式调整:
限盐,每天摄入量不超过5克。
控制体重,维持健康的体重指数。
增加运动,每周至少150分钟中等强度的有氧运动。
戒烟和限制饮酒,每日酒精摄入男性不超过2份,女性不超过1份。
4.监测和调整:定期监测血压,根据效果调整药物种类和剂量,有时需要增加到四种或更多药物。
对于难降型高血压,治疗方案必须个性化。若尝试上述方法后效果不佳,应咨询专业医生以确定更适合的治疗方案,尽量排查潜在的继发性病因。
