吃地摊拉肚子怎么办

2025-03-21
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

卜迟斌主治医师

东南大学附属中大医院 消化科

病情分析:食用地摊食品后出现腹泻的情况,需要及时进行处理以缓解症状并防止病情加重。通常情况下,腹泻可能是由食物不洁或卫生条件差引起的胃肠道感染。以下是处理方法:

1.补充水分:腹泻会导致体液流失和电解质失衡,首要措施是多喝水,最好是加入适量盐分和糖分的口服补液盐溶液,以帮助恢复电解质平衡。

2.饮食调整:暂时避免食用油腻、辛辣、高纤维的食物。可选择清淡易消化的食物,如白米粥、面条和蒸鸡肉等。

3.观察症状:一般轻度腹泻在停止进食刺激性食物后会逐渐好转。如果症状持续超过48小时,或出现严重脱水(如极度口渴、尿量减少)、发热、呕吐、便血等症状,建议立即就医。

4.药物治疗:在医生指导下,可使用止泻药物,但需谨慎,因为某些类型的感染性腹泻患者不宜使用止泻药物,以免延长感染过程。

5.注意休息:充分休息有助于身体恢复,避免过度劳累。

切记,在外食用路边摊食品时,要特别注意摊贩的卫生状况,并尽可能选择信誉较高的摊位,以降低食物中毒风险。

免费咨询