孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.可能的原因:
生理因素:内分泌失调(如睾酮水平低下)、血管疾病(如动脉硬化、高血压)或神经系统疾病(如糖尿病引发的神经病变)等可能影响正常勃起功能。
心理因素:焦虑、压力、抑郁以及夫妻关系问题都会导致勃起功能障碍。
生活习惯:吸烟、酗酒、久坐缺乏运动等不健康的习惯常是诱因。
药物副作用:一些降血压药、抗抑郁药可能会影响勃起功能。
2.不用药物的治疗方式:
调整生活方式:戒烟限酒、控制体重、规律锻炼,这些改变能显著改善心血管健康,从而提升勃起能力。
饮食优化:多摄入富含抗氧化剂的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷物及健康脂肪,有助于改善血管功能。
心理治疗:如果与心理因素相关,心理咨询或行为疗法可能有效。
性功能训练:通过专业指导进行盆底肌锻炼,可促进局部血液循环,改善勃起质量。
3.医学评估的重要性:
持续的勃起功能障碍可能提示潜在的健康问题,如早期的心血管疾病风险。建议进行全面检查,包括心血管评估、激素检测和其他相关项目,以明确具体病因。
如症状持续或伴随其他身体不适,应及时就医排查病因,避免延误诊断。