胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.肌肉疲劳和过度使用:长时间的体力劳动或运动会导致腿部肌肉过度使用,从而引起酸痛和僵硬。这种情况下,通常伴随肌肉痉挛或抽筋。
2.神经压迫或损伤:坐骨神经痛是常见原因之一,这种情况可能因长期弯腰、抬重物或不当姿势引发。当坐骨神经受到压迫时,会导致下肢疼痛和麻木感。
3.血液循环不良:长时间保持同一姿势或站立可能导致静脉曲张或深静脉血栓,这会限制下肢的血液流动,引起疼痛和麻木。
4.椎间盘突出:这是指椎间盘的软组织向外突出压迫到周围的神经根,通常会导致腿部疼痛和感觉异常。
5.关节或骨骼问题:如股骨头坏死、膝关节炎等疾病也可能导致腿部疼痛和麻木,尤其是在负重活动后症状更加明显。
出现这些症状时,需要及时休息,避免继续高强度活动。如果症状持续或加重,应尽早就医,以确定具体病因并采取适当治疗措施。