胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:在伸展动作中,腿部肌肉和韧带可能会施加压力于坐骨神经或其他与足部相关的神经。这种压力导致血液供应减少,使神经传导受阻,进而引发麻木。
2.血流受限:长时间维持同一姿势或突然改变姿势可能导致足部供血不足。血流量骤减会使得感觉神经的功能受限,造成麻木感。
3.关节的移动:足部和脚踝的快速伸展可能对关节周围组织产生刺激,从而影响神经传导,导致瞬时麻木。
4.缺乏运动:如果平时活动较少或某一特定肌群未得到足够锻炼,在进行伸展时可能会因为不适应而刺激神经引发麻木。
这种现象通常是短暂的,并不表示严重健康问题。频繁或持续的麻木可能需要医护人员的进一步评估,以排除潜在疾病因素。保持适度的活动和良好的姿势有助于缓解此类症状。