陈晨副主任医师
江苏省中医院 普外科
1.硒:研究表明,硒可以帮助改善甲状腺功能,减少甲状腺相关抗体水平。每日摄入量通常建议为55微克,但在补充前建议咨询专科医生以确定适当剂量。
2.维生素D:甲状腺亢进可能与维生素D水平低下有关。补充维生素D有助于支持免疫功能和骨骼健康。成人推荐的摄入量为600至800国际单位每天。
3.抗氧化剂:如维生素C和E等,可以帮助降低身体的氧化应激水平,对甲状腺健康产生积极影响。维生素C的建议每日摄入量为75-90毫克,而维生素E为15毫克。
4.钙:由于甲状腺亢进会导致骨密度下降,增加钙的摄入量有助于维护骨骼健康。成人通常需要1000至1300毫克的每日钙摄入量。
选择补充品前应咨询医疗专业人士,以确保它们适合个人的健康状况和药物使用情况,并避免不必要的副作用。同时,补充品不能替代正规治疗,仍需遵循医生推荐的治疗方案。