吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.生姜含有姜辣素,这种物质具有抗炎和抗氧化特性,有助于缓解感冒症状。对于轻微的喉咙痛或咳嗽,小剂量的生姜可能有一定的舒缓效果。
2.生姜还能够刺激胃肠蠕动,提升消化酶的活性,对一些因消化不良引起的不适可能有辅助缓解作用。
3.红糖是一种未经过高度提纯的糖,保留了一些矿物质,如铁和钾,可以为小儿提供一些必要的营养支持。
4.结合生姜与红糖煮水的过程,大量的热水可以通过蒸汽帮助缓解鼻塞,提高整体舒适度。
不过,生姜性质较热,不宜长期或大量饮用,以免引起其他健康问题。对于有慢性病或者过往对生姜过敏的小儿,应避免使用此类方法。