徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.环境和准备:
确保室内温度适宜,一般在24-26摄氏度。
洗净双手,指甲需修剪整齐,以免划伤婴儿肌肤。
选择柔软的毛巾或毯子,使婴儿躺卧时感到舒适。
使用适合婴儿的无香精、低敏感性的按摩油。
2.按摩方法:
头部:用指腹轻轻按揉,不要施加过大压力。
胸部和腹部:以顺时针方向打圈,可以帮助消化。
四肢:从上而下轻轻捋动,以刺激血液循环。
背部:用双手交替轻轻按压,注意动作要温柔。
3.注意事项:
切勿在婴儿刚吃完奶后立即进行按摩,至少等待30分钟。
观察婴儿的反应,如出现不适或哭闹,应立即停止。
每次按摩时间控制在10-15分钟,以免过度刺激。
为三个月大的婴儿进行按摩时,需要确保环境舒适,并注意婴儿的反应,避免强力操作以保护婴儿娇嫩的肌肤和骨骼。
