武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.避免抓挠:抓挠会导致皮肤破损,增加感染风险。
2.保持皮肤清洁:每日用温水洗澡,避免使用刺激性肥皂,并轻轻拍干皮肤。
3.使用抗过敏药物:如口服抗组胺药,可以减轻瘙痒感。常见的有氯雷他定等。
4.外用药膏:可以使用含有皮质类固醇的药膏,如氢化可的松软膏,减轻局部炎症和瘙痒。
5.穿宽松衣物:避免穿紧身衣物,以减少对皮肤的摩擦刺激。
6.保持环境湿润:使用加湿器,保持室内空气湿润,减少皮肤干燥。
7.饮食注意:避免辛辣、油腻及易引起过敏的食物,多食蔬菜水果,补充维生素。
如上述方法不能缓解症状或症状加剧,应及时就医。医生可能会进行进一步检查以确定具体病因,并根据病情开具处方药物。