袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势调整:避免长时间保持手臂弯曲,尤其是在睡眠中,可考虑使用护腕或手肘支撑来维持手臂在自然舒展的位置。
2.物理疗法:进行适当的伸展和加强练习,以缓解肌肉紧张和增强周围肌肉的力量,从而减轻对神经的压迫。专业的物理治疗师可以根据具体情况制定个性化的锻炼计划。
3.药物治疗:短期内可使用非甾体抗炎药如布洛芬来减轻炎症和疼痛,但不宜长期依赖。
4.医疗干预:如果症状持续或加重,应咨询专业的医疗人员,可能需要影像学检查如超声波或MRI以排除其他潜在问题,如囊肿或骨刺。
5.外科措施:对于严重的病例,经保守治疗无效后,可能需考虑手术解决神经的压迫。
及早识别和处理这一问题有助于防止症状恶化和永续损伤。
