袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.光敏感性：强光刺激可以激活眼睛中的光敏感细胞，导致视神经的过度兴奋，从而引发头痛。这种现象在偏头痛患者中较为常见。约有80%的偏头痛患者对光敏感。
2.肌肉紧张：长时间暴露在强光下可能会导致眼部及面部肌肉紧张，这种紧张状态进一步引发紧张型头痛。数据显示，约75%的成人曾经历过紧张型头痛。
3.视觉疲劳：强光可能导致眼睛疲劳和干涩，这种视觉疲劳感可能转化为头痛。在用眼过度的人群中，视觉疲劳造成的头痛发生率高达50%。
4.眼疾：某些眼科疾病，如青光眼或炎症，会使得眼睛对光更加敏感，进而轻易诱发头痛。青光眼影响全球约7000万人。
控制强光暴露、佩戴合适的护目镜或使用遮光窗帘，可以帮助减少因强光引起的头痛。若频繁出现因光线引起的头痛，建议进行专业检查以排除潜在病因。