袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势原因:长时间保持特定的姿势可能会压迫腿部神经或血管,导致麻木感。这种情况下,改变姿势可缓解症状。
2.血液循环不良:如果腿部供血不足,也可能引起麻木。静脉曲张、动脉硬化等血管问题可能导致这种情况。
3.神经压迫:坐骨神经痛或腰椎间盘突出可能导致神经受到压迫,从而引发腿部麻木。
4.健康问题:糖尿病和多发性硬化症等疾病可能影响神经功能,引发麻木症状。
5.营养缺乏:缺乏某些维生素,如维生素B12,可能影响神经健康,导致麻木。
腿部麻木偶尔出现并不一定严重,但如果频繁发生或伴有其他异常症状,应考虑就医评估以排除潜在健康问题。定期调整睡眠姿势、注意保暖及适当运动有助于改善血液循环,减少麻木风险。