龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保湿:保持皮肤的水分是管理湿疹的重要步骤。每日使用无香料的润肤霜或软膏可以帮助锁住皮肤的水分,尽量在洗澡后3分钟内涂抹,以获得最佳效果。
2.药物治疗:对于严重的湿疹,医生可能会推荐外用类固醇药膏来减少炎症。这些药物需要按照医生的指导使用,以避免潜在的副作用。钙调神经磷酸酯酶抑制剂也可以作为长期管理的一部分。
3.避免刺激:识别并避免可能导致湿疹恶化的环境因素和过敏原是关键。常见的诱因包括粗糙的衣物、强碱性肥皂、汗液以及某些食物。
4.止痒:瘙痒是湿疹最常见的症状之一,可以通过口服抗组胺药来缓解夜间瘙痒,从而改善睡眠质量。
5.温和清洁:使用温水而非热水给孩子洗澡,选择温和、无香料的洗浴产品以减少对皮肤的刺激。
6.饮食注意:在某些情况下,食物过敏可能引发或加重湿疹。记录饮食日记并咨询医生进行食物过敏测试可能有助于识别潜在诱因。
通过这些措施,大多数小儿湿疹可以得到有效管理。应密切观察症状变化,并定期咨询医生以确保治疗方案的适宜性。