邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.行为疗法:
挤压法:在性兴奋即将达到高峰时,通过挤压阴茎头部来延缓射精。
停止-启动法:当感觉接近射精时,暂时停止所有刺激,待紧张感减退后再继续,这样可以逐步延长性交时间。
2.药物治疗:
局部麻醉药膏:如利多卡因和丙胺卡因的混合物,可以在性交前涂抹于龟头上,降低敏感性。
口服药物:选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI),如达泊西汀,是目前被批准用于治疗早泄的药物,可有效延长性交时间。
3.心理治疗:
心理咨询:通过与专业心理医生沟通,了解并解决潜在的心理问题,如焦虑、紧张等。
性教育:增加对性的正确理解和认知,减少对性交表现的过度关注,从而改善心理状态。
4.生活方式调整:
规律作息和合理饮食:保持健康的生活习惯有助于整体身体素质的提升,从而改善早泄症状。
锻炼盆底肌肉:通过凯格尔运动增强盆底肌肉的控制力,有助于延迟射精。
早泄的治疗需要综合考虑个体的情况,从行为疗法、药物、心理治疗等多方面入手,并根据实际效果进行调整。