韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.网球肘,即肱骨外上髁炎,主要是由于前臂肌腱过度使用引起的疼痛和压痛。其治疗通常包括休息、物理治疗和药物治疗,以减少炎症和疼痛。
2.休息是初步治疗的重要步骤,通过减少活动量来减轻受损肌腱的压力,可能需要数周至数月不等的时间以促使其恢复。
3.非甾体抗炎药,如布洛芬,可以帮助缓解疼痛和炎症。这些药物应按照医生的指导服用。
4.物理治疗可以帮助增强前臂肌肉的强度和灵活性,从而减少复发的可能。常见的疗法包括拉伸和强化练习、超声波治疗和按摩。
5.在某些情况下,医生可能会建议使用矫形器(如护肘)以提供支撑和减少疼痛。
6.如果保守治疗无效,可能需要进行皮质类固醇注射或手术来修复受损组织。
尽管有许多所谓的偏方声称能够治愈网球肘,但大多数并未经过严格的科学验证,使用这些偏方可能延误正规治疗,从而导致病情加重。专业医疗建议和治疗方案更为可靠和有效。
