胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.姿势压迫:睡眠时不当的姿势可能会导致手臂下方的神经或血管受到压迫,从而引发麻木。例如,侧卧时手臂被身体压住,或将手臂放在头下。
2.血液循环受阻:长时间固定一个姿势可能影响血液流动,使得手部或手臂暂时缺氧和营养供应不足,导致刺痛感。改变姿势后,血流恢复正常,麻木感也会随之消失。
3.颈椎问题:颈椎间盘突出或关节退化等问题可能压迫到负责手臂感觉的神经根,导致麻木。
4.神经炎症或损伤:某些疾病如腕管综合征、尺神经压迫或糖尿病引起的神经病变,也可能导致手臂麻木。
5.其他因素:脱水、电解质紊乱或某些药物副作用亦可能引发神经系统异常反应。
建议观察生活中的小习惯,如调整睡觉姿势。如果麻木感持续存在或伴有疼痛、无力等其他症状,应及早咨询医生进行诊断和处理。
