郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.腌制过程中,由于细菌作用或外界环境的影响,食物中的硝酸盐可能被还原成亚硝酸盐。当腌制食品中亚硝酸盐浓度较高时,尤其是在长期储存或者温度不适宜的情况下,亚硝酸盐与蛋白质分解产物结合,可能形成亚硝胺。研究表明,亚硝胺是一种已知的致癌物质,与胃癌、食道癌等多种癌症发生有关。
2.世界卫生组织和一些国家的卫生机构指出,长期摄入含有亚硝胺的食物可能增加癌症风险,因此在食用腌制食品时需要保持警惕,尤其是那些保存时间过长或明显感官变质的食品。
3.腌菜变质不仅可能导致有害物质积累,还可能带来其他健康风险,如食物中毒。在储存和食用腌制食品时,应注意避免过长时间储存,保持合适的环境温度,并定期检查其质量。
通过科学合理的储存及食用方法,能够有效减少腌菜变质带来的健康风险。在准备和食用腌制食品时,务必注意控制储存时间以及确保环境卫生和适宜的温度,以降低潜在的致癌风险。