沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.妊娠期糖尿病是指首次在妊娠期发现的糖耐量异常。根据统计,约有2%至10%的孕妇会受到妊娠期糖尿病的影响。这一状况通常出现在怀孕中后期。
2.激素变化是导致孕妇血糖控制困难的原因之一。怀孕期间,胎盘分泌多种激素,这些激素可能会对胰岛素产生抵抗作用,使得血糖更难以维持稳定。
3.饮食管理是控制血糖的关键手段之一。孕妇需要遵循营养师或医生提供的饮食计划。均衡饮食、控制碳水化合物摄入,并保证充足的蛋白质和纤维摄入,有助于保持血糖稳定。
4.体重管理也是重要因素。过度体重增加可能会加剧胰岛素抵抗,因此医生通常会建议孕妇监控体重增长,以减少血糖升高的风险。
5.定期监测血糖水平是孕期管理的重要部分。大多数孕妇可能需要每天多次测量血糖,以确保其在正常范围内,这有助于及时调整饮食和生活方式。
6.对于某些孕妇,药物治疗可能是必要的。如果饮食和运动无法充分控制血糖,医生可能会开具胰岛素或其他药物来帮助调节血糖。
尽管孕期血糖控制可能具有挑战性,但通过合理的饮食、适度的运动、定期监测和必要时的药物干预,大多数孕妇能够成功地管理血糖水平,保障自身和胎儿的健康。在整个过程中,需要与医生建立良好的沟通,以便及时调整个人的健康管理方案。