唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.统计数据显示,高中生中约有2%到5%的人可能患有高血压。这一比例说明,尽管总人数不多,但确实存在这一健康风险。
2.高血压在青少年中可能与多个因素相关。例如,肥胖是一个重要因素。根据调查,体重超标或肥胖的青少年更容易出现高血压症状。
3.饮食习惯对血压也有显著影响。高盐、高脂肪饮食以及过量摄入含糖饮料会增加高血压的风险。
4.缺乏运动是另一个影响因素。研究表明,规律的体育锻炼可以帮助维持正常血压,而缺乏运动则可能导致血压升高。
5.遗传因素同样不可忽视。如果家庭成员中有高血压病史,青少年可能需要额外关注自身血压变化。
青少年高血压可能带来长期健康风险,应引起足够重视。定期监测血压、保持健康的生活方式,包括合理饮食和适当运动,有助于预防或早期发现高血压问题。