徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.酒精对身体的主要影响包括脱水、胃黏膜损伤以及神经系统疲劳。酒后需要补充水分,保护胃肠道,并促进代谢产物的排除。
2.红茶含有咖啡因和茶多酚,其中咖啡因可提神,但也可能加重醉酒后的心跳加速、头痛或焦虑等不适症状;茶多酚具有抗氧化作用,但对胃黏膜可能有轻度刺激。
3.研究表明,每100毫升红茶含20-40毫克咖啡因,适量饮用不会对身体产生明显负面影响。但大量饮用容易刺激中枢神经系统,加剧酒精带来的不适,例如失眠和心悸。
4.若存在明显的酒后胃部不适,建议避免饮用红茶,以免加重胃酸分泌,引发胃灼热或疼痛。
醉酒后次日饮用红茶应适量,尽量选择淡茶,并结合自身情况判断是否适合饮用。