陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常与低血压范围:成人的正常血压一般为120/80mmHg左右。当收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg时,可被认为是低血压。
2.无症状性低血压:许多人在没有任何不适症状的情况下长期保持低血压,这种情况通常不需要治疗。如果个体能够正常进行日常活动且没有显著的疲劳或头晕等症状,则无需担忧。
3.症状性低血压:如果低血压伴随头晕、疲劳、视力模糊、恶心、虚弱或昏厥等症状,则可能需要医疗干预。这些症状可能表明器官供血不足,需要进一步检查和评估。
4.低血压的潜在原因:
脱水:体液不足可导致血压下降,补充液体可以帮助稳定血压。
营养不良:缺乏维生素B12、叶酸等营养物质可能导致贫血,从而引发低血压。
内分泌问题:如甲状腺功能减退或肾上腺功能障碍。
心脏问题:如心律失常、心肌病或心脏病也可能降低血压。
药物副作用:某些药物,包括抗高血压药物、利尿剂和一些抗抑郁药物,可以引起低血压。
5.调整生活方式:若低血压影响健康,可以通过以下方式改善:增加盐摄入(需专业指导)、多喝水以防脱水、逐渐改变坐姿或站立姿势以减少头晕风险、穿弹力袜帮助血液回流。
低血压是否需要处理应根据具体症状和潜在病因来决定。对于偶发性或无症状的低血压,通常无需特殊处理。但若伴有明确的不适感或疑似病理性因素,则建议及时就医寻求专业意见。