耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.生理性因素:一些人会在紧张、焦虑或疲劳时出现短暂的肌肉震颤。这种情况通常是自限性的,也就是说,当精神压力减缓或身体得到充分休息后,震颤会自然消失。
2.药物副作用:某些药物,如哮喘用药、抗抑郁药或一些神经系统药物,可能会导致肌肉震颤作为副作用。具体药物名称可咨询医师以确认是否与药物使用有关。
3.咖啡因摄入:过量饮用含咖啡因的饮料也可能引发震颤,尤其是在个体对咖啡因较为敏感的情况下,这种震颤通常在减少摄入后会改善。
4.营养不良:缺乏某些维生素或矿物质,如钙、镁或维生素B12,可能影响神经和肌肉功能,从而导致震颤。
5.神经系统疾病:如帕金森病、多发性硬化症或其他神经变性疾病,可能导致不自主的肌肉震颤。此类震颤常伴随其他症状,如运动迟缓、僵硬等,需要专业医疗评估。
6.甲状腺功能异常:甲亢(甲状腺功能亢进)可能导致代谢增加,表现为心悸、震颤和体重变化。
一旦排除上述生理性和生活因素,持续存在的震颤需要及时就医评估,以排查潜在的神经系统或代谢性疾病。