早晚血压相差30，应该如何处理

病情分析：早晚血压相差30毫米汞柱或以上，可能表明存在潜在的健康问题。应当进行持续监测和记录血压变化，同时咨询专业医疗人员进行评估。

1.血压的正常波动：一般情况下，人的血压在一天之内会有所波动，通常早晨稍高，晚上稍低。但若波动过大，尤其是超过30毫米汞柱，值得注意。

2.影响因素：

生物节律：生理上，人体的日夜节律会导致血压变化，一般来说清晨6点至中午12点为血压较高的时段。

用药情况：某些降压药物的效果在一天中可能不均衡，由于半衰期、服用时间等因素影响，使得早晚血压波动较大。

紧张和压力：精神紧张、情绪波动会对血压产生显著影响。

饮食与生活习惯：高盐饮食、过度饮酒、缺乏运动等都会影响血压。

3.建议措施：

持续监测：建议使用经过校准的电子血压计每天定时测量并记录血压水平。

改善生活方式：合理饮食、适当锻炼、控制体重、戒烟限酒，这些都有助于改善血压水平。

医疗咨询：如果自行调整无法改善状况，应及时就医，通过医生指导调整药物和治疗方案。

过大的血压波动可能增加心脑血管事件的风险，因此应予以足够重视。