近视眼和散光能否恢复

病情分析：近视眼和散光通常无法通过非手术手段完全恢复，但可以通过配镜、手术等方法改善视力。对于成年人，近视和散光的度数一般是稳定的，而对儿童和青少年，可以通过矫正手段减缓进展。

1.近视眼：

近视是一种屈光不正的状态，主要表现为远处物体模糊。

在全球范围内，近视的发病率逐年上升，尤其是在东亚国家，某些地区的青少年近视率已超过80%。

目前没有证据表明任何药物或练习可以逆转近视。

近视的矫正方法包括佩戴眼镜、隐形眼镜以及激光手术（如LASIK）。

2.散光：

散光是由于角膜或晶状体弯曲不均匀引起的，使得光线不能在视网膜上形成清晰的焦点。

散光的发病率也较高，并且经常伴随着近视或远视。

轻度散光可能不需要特殊矫正，而显著的散光则可通过配戴圆柱镜片的眼镜或隐形眼镜进行矫正。

激光手术也可以用于矫正散光，但需根据具体程度和个体情况进行评估。

尽管目前没有非手术手段完全恢复近视和散光，但合理使用矫正工具和定期眼部检查可以有效改善视觉质量并防止度数加深。注意科学用眼，避免长时间使用电子设备，有助于保护视力健康。