张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.选择合适的望远镜:
选择具有屈光度调节功能的望远镜。这种望远镜可以通过旋转目镜进行屈光度调整,以满足不同度数的近视需求。
选择较大口径和较小倍率的望远镜,这样有利于提高亮度和分辨率,减轻观察负担。
2.调整屈光度:
将望远镜的中央调焦环调至最清晰状态。
闭上一只眼睛,用另一只眼睛通过屈光度调节环,使图像达到最佳清晰度。
重复上述步骤,对另一只眼睛进行调整。
3.佩戴眼镜与否的选择:
如使用屈光度可调望远镜,通常无需佩戴近视眼镜。
若无法调节屈光度,则建议佩戴眼镜观察,以确保图像清晰。
4.正确的使用姿势与环境:
保持身体和望远镜稳定,可借助支撑物或使用三脚架。
在光线良好且无明显光污染的环境下使用,提高观测效果。
5.避免长时间观测:
每次连续观测不宜超过30分钟,应定时休息以避免眼部疲劳。
在使用望远镜时,近视者应根据自身度数和舒适度,进行合理调整和选择。在未能调至满意清晰度的情况下,应适当调整望远镜参数和使用方式。