杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,可有效减轻炎症和疼痛。
秋水仙碱:用于急性痛风发作期间,能迅速缓解症状,应在医生指导下使用。
皮质类固醇:如泼尼松,适用于无法耐受NSAIDs或秋水仙碱的患者,通过口服或关节内注射减轻炎症。
2.生活方式调整:
饮食管理:避免高嘌呤食物,如红肉、海鲜和酒精;增加低脂乳制品、蔬菜和水果的摄入。
保持理想体重:超重会增加关节负担,因此需要通过健康饮食和适度运动保持体重。
避免剧烈活动:在急性期应避免剧烈运动,以防止加重膝盖疼痛和炎症。
3.康复训练:
温和的伸展运动:在症状缓解后,可以进行温和的膝盖伸展运动,有助于恢复关节灵活性。
理疗:热敷或冷敷可以帮助减轻局部疼痛和炎症。
医生或物理治疗师指导下的专业康复训练,能够逐步改善膝盖功能。
定期就医随访非常重要,通过综合治疗方案可以有效控制痛风症状并防止其再次发作。