杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.菊花在中医药理中性寒,能够帮助清除体内的热毒。其主要作用包括疏散风热、明目、解毒等。
2.经常使用菊花泡水饮用,有助于减轻由上火引发的口干、眼红、喉咙痛等不适症状。
3.在一些研究中,菊花被证明含有丰富的黄酮类化合物和挥发油,这些成分具有抗炎和抗氧化功能,有助于调节机体免疫系统。
由此可见,菊花不仅不会导致上火,还能有效缓解上火症状。不过,对于体质偏寒的人群而言,需适量食用,以免产生其他不适。