杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.正常粉红色:健康的舌头通常呈现淡粉红色,表面有一层薄白色的舌苔。这表示血液循环良好,身体状态正常。
2.红色或深红色:舌头过红可能提示体内存在炎症、发热或感染。中医中,这通常与“实热”有关,可能需要饮食调节和休息。
3.紫色或蓝色:这种颜色变化可能指示血液循环不畅、缺氧或心肺功能问题。在中医中,这通常被视为“瘀血”的标志。
4.苍白色:舌头苍白可能意味着贫血或营养不良,特别是缺乏铁、维生素B12等。中医则可能认为这代表“气血不足”。
5.黄色或棕色舌苔:这些颜色通常与消化系统问题相关,如胃炎或肝胆湿热。在中医中,这也可能与体内湿热积滞有关。
6.黑色或深褐色舌苔:较为罕见,多与吸烟、饮食习惯或特定药物导致的色素沉着有关,也可能提示严重的健康问题,需要进一步检查。
注意观察舌头的颜色变化可以提供早期健康警示。如果出现持续异常,应咨询专业医生以获取准确诊断并采取适当措施。